(01.02.2012)
Angebot im Februar: 30 Min. Mukabhyanga: Ayurvedische Gesichts- und Nackenmassage: 25,- EUR
Außerdem findet in der Praxis ein umfangreiches Yoga-Programm statt (Anmeldung nicht erforderlich bis auf *):
Montag: 18.30 – 20 Uhr; 20.15 – 21.45 Uhr
Dienstag: 7.30 – 8.30 Uhr (*Anmeldung per SMS an 0173 / 285 17 60 ); 18 – 19.30 Uhr; 20 – 21.30 Uhr
Mittwoch: 12.45 – 13.45 Uhr; 18 – 19.30 Uhr; 20 – 21.30 Uhr
Donnerstag: 18.30 – 20 Uhr
Samstag: Workshop-Tag
Nächster Yoga-Einsteiger-Workshop am 4. Februar 2012 von 10 bis 13 Uhr, € 35,-
Tadasana, Halasana, Balasana? Das ist kein Chinesisch, sondern Sanskrit und die Bezeichung für Yoga-Positionen (Asanas). Diese lernst Du ebenso kennen wie Atemtechniken (Pranayama), Meditation und einen Einblick in die Yoga-Philosophie.
Workshop: Mit starkem Rücken entzücken am 24. Februar 2012 von 10 bis 13 Uhr, € 35,-
Arbeiten am Computer, mangelnde Bewegung und Stress können einige Gründe für Schmerzen im Rücken und Nacken sein. Doch man kann einiges tun, um dem Kreuz mit dem Kreuz Herr zu werden. Eine regelmäßige Yoga-Praxis kann helfen, zu entspannen und gleichzeitig die Muskulatur zu kräftigen.
Workshop-Anmeldungen unter hallo@glow-heilpraktik.de oder 0173 / 285 17 60. Weitere Infos: www.glow-heilpraktik.de
